一直無法解決困擾多年的膽固醇問題,通過這個瘦身計劃,兩個月後除了身體更加輕盈,最重要的是膽固醇等健康數字回復正常。
一直是零運動的我,通過這個計劃逐步建立了做運動的習慣,令自己每天精神奕奕,本來外型瘦削的假瘦體態,90天後不知不覺增加了10磅肌肉,出了肌肉線條 ,更讓我愛上運動,這是之前意想不到的。
身兼兩份工作,加上自己的食品工場, 每天忙碌中從沒認真想過照顧自己,不知不覺就肥了起來。通過這個計劃,去除了擁腫的身形,皮膚改善,重拾自信和精力,更成為我準備回去英國的事業基礎。
肥胖不單是外觀問題影響自信,更是萬病之源。 輕則令人疲乏腳痛影響活動能力,重則因三高引發心血管病如中風、血栓塞等等,而 KeepIT 就是你的最佳解決方案。
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